皆さんは「ミニマリスト」って聞いたことありますか？

少し前に話題になりTVなどでも取り上げられていたと思います。

「ミニマリスト」とは？

ミニマリストは、ものを減らして必要最低限のものだけで暮らす人やそのライフスタイルを指す言葉です。

「ミニマリスト」のメリット

浪費が減る

自分の好み・価値観がわかる

掃除がしやすくなる

自分の時間が増える

ストレスが減る・心に余裕ができる

集中力がアップする

行動力がつく

などが言われています。

「ミニマリスト」のデメリット

必要なものまで捨てて不便になる

新しいものを買う決断ができなくなる

モチベーションが下がる場合がある

普段から自堕落な生活をしてきた私ですが、

あるミニマリストの本を読んでモロに影響をうけまして・・・

日々の生活を変化させて、生活改善をしたいと思っていた私には

とってもフィットしました！

今では洋服は全部で10着・靴は3足・テレビなし

家具もベットとテーブルのみ

今や家の中はほぼ何もありません！

新年が明けて半月が経過しましたが、何か「自分を変えたい」と思っているなら、

「ミニマリスト」はオススメです！